Uma pessoa que mora sozinha gasta, em média, algo entre R$ 70 e R$ 160 por mês de luz e entre R$ 40 e R$ 100 de água (já com esgoto) — cerca de R$ 110 a R$ 260 somando as duas contas em 2026. O valor exato depende de três coisas: a tarifa da sua distribuidora de energia e da sua companhia de saneamento, o uso de chuveiro elétrico e ar-condicionado, e se a água já vem incluída no condomínio.
Esses números são estimativas, não valores oficiais: cada distribuidora e cada companhia de saneamento tem tarifa própria, com reajustes ao longo do ano. Abaixo você vê de onde saem as faixas e como calcular o seu próprio gasto com base na sua conta.
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Conta de Luz Para 1 Pessoa
Quem mora sozinho costuma consumir entre 80 e 150 kWh por mês. Abaixo de 80 kWh é comum para quem passa o dia fora, tem aquecimento a gás e não usa ar-condicionado. Acima de 150 kWh geralmente indica ar-condicionado frequente, chuveiro elétrico na posição inverno por muito tempo ou home office com computador ligado o dia inteiro.
A tarifa residencial, já com impostos (ICMS, PIS e Cofins), costuma ficar por volta de R$ 0,80 a R$ 1,10 por kWh, dependendo da distribuidora e do estado — em algumas áreas passa disso. Fazendo a conta: 80 kWh × R$ 0,90 dá cerca de R$ 72, e 150 kWh × R$ 1,05 dá cerca de R$ 158. Daí a faixa de R$ 70 a R$ 160 por mês.
Como estimar a sua conta de luz
Consumo do mês (kWh) × tarifa com impostos + acréscimo da bandeira tarifária + contribuição de iluminação pública.
Além do consumo, três itens costumam aparecer na fatura:
- Bandeiras tarifárias: a ANEEL define a cada mês se vale a bandeira verde (sem acréscimo), amarela ou vermelha (patamares 1 e 2). Nas bandeiras amarela e vermelha, a conta ganha um valor extra a cada 100 kWh consumidos — ou seja, a mesma rotina pode sair mais cara em meses de bandeira vermelha.
- Iluminação pública (CIP/Cosip): contribuição municipal cobrada junto com a conta de luz. O valor muda de cidade para cidade.
- Custo de disponibilidade: mesmo consumindo muito pouco, há uma cobrança mínima, equivalente a 30 kWh em ligação monofásica, 50 kWh em bifásica e 100 kWh em trifásica.
Para saber a tarifa exata, veja o valor do kWh na sua própria conta ou consulte as tarifas por distribuidora no site da ANEEL. Famílias inscritas no CadÚnico que se enquadram nos critérios podem ter direito à Tarifa Social de Energia Elétrica — a distribuidora informa como solicitar.
Os Aparelhos Que Mais Pesam na Conta
Chuveiro elétrico, ar-condicionado e geladeira concentram boa parte da conta de quem mora sozinho. A tabela traz estimativas de consumo mensal com uso típico, calculadas pela fórmula potência (W) × horas de uso no mês ÷ 1.000:
| Aparelho | Uso considerado | Consumo aprox./mês |
|---|---|---|
| Ar-condicionado 9.000 BTUs | 8 h por noite, todos os dias | 60 a 150 kWh |
| Chuveiro elétrico (5.500 W) | 10 a 15 min por dia | 28 a 41 kWh |
| Geladeira (1 ou 2 portas) | Ligada o tempo todo | 25 a 50 kWh |
| Computador de mesa + monitor | 8 h por dia, 22 dias (home office) | 25 a 45 kWh |
| Air fryer (1.500 W) | 20 min por dia | cerca de 15 kWh |
| Notebook | 6 h por dia | 8 a 12 kWh |
| Micro-ondas (1.200 W) | 15 min por dia | cerca de 9 kWh |
| TV LED (43") | 4 h por dia | 6 a 12 kWh |
| Lâmpadas LED (5 × 9 W) | 5 h por dia | cerca de 7 kWh |
| Máquina de lavar | 3 lavagens por semana | 3 a 6 kWh |
O consumo real muda conforme o modelo e o seu uso — a etiqueta do Inmetro (ENCE) informa o consumo mensal estimado de geladeiras e aparelhos de ar-condicionado. Repare no tamanho do ar-condicionado na tabela: usado todas as noites, ele sozinho pode dobrar a conta de uma pessoa, e passar de R$ 200 por mês no verão não é raro.
Conta de Água Para 1 Pessoa
Uma pessoa costuma usar algo entre 100 e 170 litros de água por dia, somando banho, descarga, cozinha, louça e roupa. Isso dá cerca de 3 a 5 m³ por mês (1 m³ = 1.000 litros).
O detalhe que mais surpreende quem mora sozinho é a tarifa mínima. Muitas companhias de saneamento cobram um consumo mínimo por imóvel, tradicionalmente uma franquia de 10 m³. Na prática, quem gasta 4 m³ paga como se tivesse gasto 10. Algumas companhias já trocaram esse modelo por uma parte fixa mais o volume realmente consumido, então vale conferir a regra da sua cidade.
Em cima da água vem o esgoto, normalmente cobrado como um percentual do valor da água — em muitas cidades, entre 80% e 100%. Somando tudo, a conta de uma pessoa sozinha costuma ficar entre R$ 40 e R$ 100 por mês, dependendo do estado e da companhia.
Para conferir os valores, procure a tabela de tarifas residenciais no site da companhia de saneamento da sua cidade ou da agência reguladora estadual. Ela mostra a tarifa mínima, o preço por m³ em cada faixa e o percentual de esgoto.
Apartamento Com Água no Condomínio
Em muitos prédios, principalmente os mais antigos, não existe hidrômetro individual: a conta de água é uma só para o edifício e vem rateada dentro do condomínio. Nesse caso você não recebe conta de água separada, mas também não controla quanto paga, porque o rateio costuma ser igual entre as unidades. Prédios mais novos tendem a ter medição individual. Antes de alugar, pergunte se a água está inclusa no condomínio e quanto ela representa no boleto, para não contar a mesma despesa duas vezes — nem esquecer dela.
E o Gás?
O gás entra na mesma conta das despesas da casa. Para uma pessoa que cozinha em casa na maioria dos dias, um botijão de 13 kg (P13) costuma durar de 2 a 4 meses. Com o botijão na faixa de R$ 100 a R$ 140 em boa parte do país, isso dá algo como R$ 30 a R$ 60 por mês. O preço varia bastante por região — a ANP publica levantamentos periódicos de preço do botijão por município.
No gás encanado, a conta tem uma parte fixa mais o consumo, e o valor depende da concessionária local. Se o aquecimento do chuveiro também for a gás, a conta de gás sobe, mas a de luz cai, já que o chuveiro elétrico sai da equação.
Quanto Somar no Orçamento
Juntando as três contas, este é um ponto de partida razoável para uma pessoa morando sozinha:
| Conta | Faixa mensal (1 pessoa) | Observação |
|---|---|---|
| Luz | R$ 70 a R$ 160 | Sem ar-condicionado diário; com ele, R$ 200+ é comum |
| Água + esgoto | R$ 40 a R$ 100 | Sai da lista se a água estiver no condomínio |
| Gás | R$ 30 a R$ 60 | Botijão P13 ou gás encanado |
| Total | R$ 140 a R$ 320 | Sem internet e celular |
Se você ainda vai se mudar, use o meio da faixa (cerca de R$ 230 somando as três) e ajuste depois das duas primeiras contas reais. Internet e celular ficam fora dessa soma, e as contas da casa são só uma parte dos gastos escondidos de morar sozinho. Para fechar o orçamento do mês, junte essa estimativa à de quanto gastar com mercado morando sozinho. E, se a mudança ainda vai acontecer, lembre que no primeiro mês essas contas chegam junto com caução, frete e compras da casa — veja quanto custa o primeiro mês morando sozinho.
Como Gastar Menos de Luz e Água
- Banhos mais curtos e chuveiro na posição verão sempre que der — sem ar-condicionado, o chuveiro costuma ser o maior consumo da casa.
- Ar-condicionado com portas e janelas fechadas, temperatura moderada e timer para desligar de madrugada.
- Geladeira longe do fogão e do sol, com a borracha da porta vedando bem.
- Máquina de lavar só com carga cheia.
- Fique de olho em vazamentos: uma descarga escorrendo sem parar pode empurrar o consumo para além da franquia sem você perceber.
- Fotografe os medidores de luz e água no dia em que receber as chaves, para não pagar consumo do morador anterior.
Mais dicas práticas no guia de como economizar energia e água no primeiro apartamento.
Conclusão
Para uma pessoa sozinha, luz e água somam em geral algo entre R$ 110 e R$ 260 por mês, e o gás acrescenta mais R$ 30 a R$ 60. É uma fatia menor que aluguel e mercado, mas fixa — e fácil de subestimar quando o ar-condicionado entra na rotina ou quando a tarifa mínima de água é maior que o seu consumo real. Confira sempre a tarifa da sua distribuidora e da sua companhia de saneamento antes de fechar a conta.
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